للدايت.. طريقة تحضير لقمة القاضي بالقرفة
الجمعة، 20 أكتوبر 2017 10:50 م
إتباع أنظمة الدايت لا يعني الحرمان من تناول الحلوى، حضري لقمة القاضي بالقرفة، لحرق الدهون والأستفادة من سعراتها الحرارية، فضلًا عن مذاقها اللذيذ.
المقادير:
- كوبان دقيق
- 4 ملاعق نشا
- ملعقة قرفة
- خميرة فورية
- رشة ملح
- 1/4 كوب زبادي منزوع الدسم
- ماء دافىء
- سكر بودرة
طريقة التحضير
اخلطي الدقيق مع الخميرة والقرفة والملح والنشا جيدًا
ضيفي الماء والزبادي، وانتظري حتى تناسك القوام
اتركي العجين ليختمر، ثم باستخدام الملعقة اقلي لقمة القاضي في الزيت
اخرجيها من الزيت، وزينيها بالسكر البودرة
اقرأ أيضًا..
فيديو|«عايزها لذيذة ومقرمشة».. تعرف على الطريقة الصحيحة لتحضير لقمة القاضي
لا يفوتك
