يعد الشخير من أكثر العادات المزعجة والتي دومًا ما ترتبط بسوء عملية التنفس، كصعوبة الاستنشاق أو التنفس من الأنف، فضلا عن اضطرابات النوم، التي تجعلك تصدر أصوات خلال نومك، والتي تشكل إزعاجًا كبير لمن حولك، وبحسب موقع "sputnikn" الروسي، توصل مجموعة من العلماء الأمريكان إلى أن فاكهة الأناناس قادرة على التخلص من الشخير أثناء النوم.

في هذا السياق، أكدت الدراسات الطبية أن وجود الأناناس في غرفة النوم يساعد على تقليل الشخير تدريجيًا، وحتى التخلص منه نهائيًا، وذلك لقدرته على تحسين الهواء وإنتاج غاز الأكسيجين الذي يساعد على التنفس بشكل صحي وبدون مشاكل.

وبحسب ما جاء في صحيفة "ديلي ميل"، بدأت متاجر"Asda" بزراعة الأناناس الصغير في هولندا، خلال مدة تستغرق من 21 إلى 24 شهرًا للتخلص من الشخير. 

اقرأ أيضًا:

قاوم "شخيرك" أثناء النوم بهذه الحيل الخمسة و"كفاية إزعاج"

احذري.. شخير الأطفال المنتظم "علامة خطر"