التوقيت الجمعة، 29 مارس 2024
التوقيت 02:17 ص , بتوقيت القاهرة

فيديو.. طريقة طريفة للتمارين الرياضية الشاقة

جانب من التمرينات
جانب من التمرينات

يلجأ الأشخاص لممارسة الرياضة للحصول على قوام رشيق ومميز، والتخلص من الوزن الزائد، حفاظًا على المظهر العام للإنسان، أو للحفاظ على صحته من الأمراض التى تسببها السمنة

 

 

 

مقطع فيديو جعل رواد مواقع التواصل الاجتماعى فى حيرة من أمرهم، عندما أظهر مجموعة من الأشخاص يمارسون التمارين الرياضية بطريقة غريبة، تتنافى مع الهدف من لعب هذه الرياضة، وأظهر المقطع عددا من الأشخاص يتناولون الطعام أثناء تأديتهم للتمرينات الرياضية، كما أنها ليست مأكولات خفيفة أو عادية، بل إن بعضها يحتوى على كميات من النشويات، والسكريات، حيث أكد الجانب المؤيد لهذه الطريقة فى تأدية التمارين الرياضية، برر دعمه لها بأنها طريقة جديدة، وقد تكون محفزة لأولئك الذين يتكاسلون عن أداء التمارين الرياضية بسبب حرمانهم من تناول الطعام المحبب.

 
تمرين

جانب من التمرين

 

ما بين معارضين لهذه الطريقة فى ممارسة التمرينات الرياضية، وما بين مؤيدين أبدوا إعجابهم بهذه الطريقة الطريفة فى تأدية التمارين الرياضية، والتى تبتعد عن الروتين والملل.

إحدى التمرينات