يعد الخيار من أهم أنواع الخضروات، الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع " brettelliott"، عن فوائد الخيار، والذى أبرز فوائده الكثيرة الكثيرة