ينصح أطباء التغذية والرجيم، بتناول طبق خضروات كبير قبل البدء في تناول الغداء، لذا نقدم لكم طريقة عمل "سلطة الطماطم والجبنة الموتزاريلا" سريعة التحضير، تعرفوا على طريقة إعدادها:

المكونات:

12 ورقة ريحان.

3 ثمرات طماطم مقطعة مكعبات.

2 كوب جبنة موتزاريلا شرائح. 

1 ملعقة كبيرة خل بلسمك.

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.

طريقة التحضير:

- في طبق التقديم، رصي الطماطم والجبنة وورق الريحان بشكل حلو.

- في بولة صغيرة إخلطي كل من الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون وخل البلسمك، وصبيه على السلطة، وقدميها بالهناء والشفاء.

اقرأ أيضاً: دايت| طريقة عمل عصير الفراولة بالليمون والنعناع