لكل منا رائحته الخاصة التي تميزه عن غيره، وإذا كانت هذه الرائحة غير جيدة فأنها تسبب إحراج لصاحبها والضيق لمن حوله. 
المشكلة الكبرى أنه أحيانا لا يدرك البعض أن رائحتهم ليست جيدة، ولأنه موضوع حساس ومحرج فليس من السهل النقاش حوله. لذلك جمعنا لكم بعض الخطوات الذي اذا اتبعتها يمكنك لفت نظر صاحب هذه المشكلة دون إحراج.

1- حضر ما ستقوله:

اخبار شخص أنه يمتلك رائحة كريهة ليس أسهل شئ يمكن أن تفعله، لذلك عليك توخي الحذر في اختيار العبارات المناسبة، وويفضل اختيار الجمل اللطيفة القصيرة حتى لا تجرح مشاعره. 

جرب ما ستقوله مع صديق مقرب تثق فيه واجعله يخبرك وقع هذه الكلمات عليه وهل من الأفضل تغيير هذه الكلمة وهكذا.

2- كن مباشر وصريح:

إذا كان من أصدقائك المقربين يمكنك الحديث معه وبنبرة ودودة وبصراحة تامة سيكون ذلك أفضل من "اللف والدوران" حول المشكلة لأن هذه الطريقة ستشعره بالحرج وربما سينفي ذلك عن نفسه، أما الصراحة فسيفهم منها انك مهتم بمصلحته لا شئ أكثر من ذلك.

3- اختر الوقت المناسب:

لا تغضب أبدا اذا لم يفهم صديقك أو زميلك قصدك، فممكن أن يكون لا يشعر بما تتحدث عنه ومن المحتمل أيضا أنه يجد رائحته عادية. فحاول أن تجعله يفهم انك تحاول المساعدة. مثلا تحدث معه عن هذا الموضوع في نهاية اليوم لتعطيه فرصة لتجهيز نفسه في اليوم التالي.

4- لا تجعله يشعر أنه مذنب:
أحيانا يكون سبب الرائحة الكريهة هو أمراض عديدة أو تناول بعض الأدوية وأحيانا ينسى الشخص أن يستحم يومياً أو يغسل ملابسه أو يهتم بمظهره بسبب الإكتئاب. أو بعض أنواع الملابس والأقمشة أو بعض العطور الغير أصلية أو الغير مناسبة لبشرته. الفت نظره لكل هذه الأمور، فغالبا سيفهم ما تقصد دون أن تنجرح مشاعره.

5- تحدث معه على انفراد:

لا تتحدث معه على الملأ فهذا سيشعره بإحراج شديد، خذه على جنب وقل له ما تريد دون لفت الأنظار إليكما، والأهم من ذلك لا تخبره اذا قال أحدا شيئا عنه يخص هذا الموضوع، فهذا سيفقده ثقته في نفسه ولن يستطيع التعامل مع الزملاء فيما بعد.

6- ابدأ الكلام بهذه الطريقة:

اصنع مقدمة جيدة لتجنب الإحراج لك وله.. مثلا: "أنا أعلم جيدا أن طرح هذا الموضوع قد يكون غريب، لكن أنا أقصد المساعدة لا شئ أكثر" أو "ملابسك اليوم جميلة جدا لكن لفت نظري شئ أخر وهو.."

7- قدم حلول للمساعدة:

اقترح عليه أن يجرب نوع عطر معين أو منظف شخصي أو غسول استحمام.. قل له انك جربتهم وكنت تعاني من نفس المشكلة والنتيجة كانت رائعة. هذا سيخفف عنه الإحراج.