يعد طبق السلطة من أهم الأطباق على السفرة وخاصة في حالة الدايت لتعويضه للجسم عما ينقصه من عناصر وفيتامينات مفيدة للجسم.

يقدم لكم "دوت طبخة" اليوم طريقة عمل سلطة الجبنة بالجزر للدايت وحرق الدهون، وإليكم طريقة التحضير. 

مقادير عمل سلطة الجبنة بالجزر :

4 حبات جزر متوسطة الحجم.

2 حبة فجل متوسطة الحجم.

2 حبة خيار متوسطة الحجم.

2 عود بصل شرائح.

1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.

1 ملعقة كبيرة نعناع مفروم.

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

1 كوب جبن فيتا مكعبات.

1 ملعقة صغيرة سماق.

طريقة عمل سلطة الجبنة بالجزر :

اضربي الجزر والفجل والخيار على سرعة متوسطة في الخلاط وقومي بوضعهم في طبق وقلبي معهم البصل والبقدونس والنعناع والزيت وقلبيهم جيدا إلى تمام التجانس واختلاط المكونات وقومي بعد ذلك بوضعهم في طبق التقديم وضعي عليهم الجبنة والسماق وقدميها بالهناء والشفاء.   

اقرأ أيضًا :

طريقة عمل سلطة الشاورما للدايت

السر في طريقة عمل شاورما اللحم في الفرن

طريقة عمل الشاورما اللحم على طريقة المطاعم

من غير ما تروح المطعم.. طريقة عمل شاورما الفراخ للدايت

تعرفي على السر في تتبيل اللحم المشوي

طريقة عمل كرات اللحم بالجبنة الموزاريلا