نقدم لكم طريقة عمل عصير الأفوكادو بالمانجو واللبن، لمد الجسم بالطاقة، والحيوية، والنشاط، بالإضافة للاستفادة من فوائد الأفوكادو، فله قدرة كبيرة على علاج السرطان، وأمراض القلب، بالاضافة لدوره الكبير في تغذيه الشعر، والبشرة، فإليكم طريقة التحضير.

المقادير :

1 حبة أفوكادو.

1 حبة مانجو.

½ كوب لبن.

¼ كوب عصير برتقال.

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالمانجو واللبن :

قومي بتقطيع الأفوكادو بشكل عرضي للحصول على نصفين متساويين من الأفوكادو، ثم قومي بإستخراج لب الأفوكادو من القشرة وضعيه في الخلاط، وقومي بوضع المانجو بعد تقشيرها في الخلاط، وضعي العصير، واللبن، والعسل واضربيهم جيدا في الخلاط، ثم قومي بصب الخليط في كاسات التقديم وقدميه بالهناء والشفاء.  

اقرأ أيضًا :

طريقة عمل عصير الأناناس لأولادك في البيت

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالتمر والسبانخ

طريقة عمل عصير الشمام بالزبادي للدايت

فوائد عصير الموز باللبن.. منشط جنسي ويعالج "الأنيميا"