قشرة الرأس مشكلة يعاني منها الكثيرون سواء السيدات أو الرجال ولذلك قدم موقع "AL femminile" بعض النصائح للتخلص من القشرة نهائيا وهي.

تهوية الشعر باستمرار وتجنب الضغط النفسي استخدام شامبو مطهر ضد القشرة مناسب لنوع فروة الرأسللسيدات أثناء فترة الحمل يفضل عدم استخدام أي مستحضر للسيدات أثناء الدورة الشهرية يجب الاسترخاء والهدوء قدر المستطاعتجنب الأطعمة الغنية بالدهون والإكثار من شرب الماء وتناول الخضراوات والفواكه

قشرة الرأس مشكلة يعاني منها الكثيرين ولذلك قدم موقع AL" "femminile بعض الحلول للتخلص منها نهائيا .