الرقص فن والفن جنون، لذلك توقع أي شيء من الراقصين، فمنهم من طار في الهواء حفاظا على التراث، ومنهم من رقص لحمد نعم الحياة، ورقص آخر قرابين للإله.

شاولين مونك

من الرقصات التي تحولت للعبة للدفاع عن النفس، وتعتمد في الأساس على الانضباط في تنفيذ الخطوات، وهي من أكثر من 1500 سنة.

Kathak  أو "رواة القصص"

في الهند 8 رقصات قديمة، وهذه أشهرهم وأقدمهم، ويرجع اختراعها للشعراء البدو الرحل في شمال الهند القديمة.

فاندانجو

أقدم رقصات البرتغال وأقدمها، وسر هذه الرقصة هي الثبات على الأرض مع تغير وضع الأقدام بسرعة.

الكنكان الفرنسية

رقصة الطاقة في فرانسي وهي رقصة نسائية، وتعتمد على حركات عالية اللياقة والمرونة البدنية، ويعتمدون على ارتداء التنورات الطويلة ورفعا والتراقص بالأرجل في الهواء.

كابوكي 

الكابوكي هو أقدم الرقصات اليابانية، وهو درامي معبر يعتمد على المكياج والمرواح الخشبية وملابس الراقصين.

رقصة الأسد

هذا هو شكل من أشكال الرقص التقليدي في الثقافة الصينية، حيث فناني الأداء يقلدون حركات الأسد، بالزي المشابه له.

البولكا

البولكا أو الرقص البوهيمي، هي الرقصة الأشهر في وسط أوروبا، وأيضا النوع من الرقص والموسيقى مألوفا في جميع أنحاء أوروبا والأمريكتين.

الأرجوحة 

من أشهر رقصات الموسيقى الجاز، وانتشر جدا في الفترة من 1920 إلى 1950، واشتهر باسم بطانية الرقص.

الفلامنكو

رقص الفلامنكو الذي يرتدي فيه الراقصون اللون الأحمر، وهو فن أندلسي قدمي تطور حتى وصل لشكله الأخير، ويعبرون فيه الراقصون عن نعم الحياة بالأداء التعبيري.

باهاراتا 

ذكر الرقص الباهارتا منذ آلاف السنين على جدران المعابد في الهند، وكان يعبر عن زمن قديم، حيث سخرت فيه النساء للرقص للإله، وعزف الموسيقى لهم وخدمتهم.

الرقص السماوي

هو رقص الاحتفالات والملاحم في البلاد من آلاف السنين، ويعتبر من أقدم الرقصات الشعبية في انجكرو وات ووجد الكثير من الرسوم التعبيرة الدالة على هذه الرقصة على الجدران.

الرقص الجوي

هو التعلق في السقف والرقص التعبيري  في الهواء، وهو يعبر عن اكتشاف السماء وأبعادها.

tinikling

من الرقصات المزيج بين الثقافة الأسبانية والفلبينية، وتكون الرقصة مشاركة بين شخصين، ويبدأن القفز فوق أعواد الخيزران مع التنسيق في هذا.

رقص القوزاق

الرقصة الرسمية في أوكرانيا، المعروفة أيضا باسم Gopak، فأجمل مكان تشاهدها فيه على مسارح أوكرانية، والأضواء مسلطة على الراقصين، وهم يتقفافزون.