خلال فصل الشتاء ومع انخفاض درجة الحرارة يصبح الاستحمام معاناة حقيقية للكثيرين، لذا يفضل البعض الحصول على حمام ساخن، إلا أن له العديد من الأضرار على الجسم فهل تعرفها؟

حول هذا الأمر تقول أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية الدكتورة أميرة سالم، يفضل البعض الاستحمام بالماء الساخن معتقدين أنه يمنحنا الطاقة والنشاط، إلا أن له العديد من الأضرار على الجسم منها..

1. الاستحمام بالماء الساخن والتواجد في مكان مغلق ينتشر به بخار الماء الساخن، يؤدي إلى مشاكل عدة مثل جفاف الجلد، لذا ينصح باستخدام الماء الدافئ أو الفاتر.

1. التعرض إلى الماء الساخن يزيد من تفتح مسام الجلد، وبالتالي امتصاص المواد الضارة بالماء، مما يسبب تلف الطبقة الداخلية من الجلد، ويزيد من ظهور علامات تقدم البشرة سريعا.

1. الاستحمام بالماء الساخن يسبب تلف منبت الشعر، بالإضافة إلى تساقطه وجفافه.

1. على عكس ما يتوقعه الكثيرون، فإن الاستحمام بالماء الساخن يجعل الإنسان يشعر بالخمول، لأن المياه الساخنة تزيد من حرارة الجسم، مما يؤدي إلى فقدانها سريعا، والشعور بالخمول.

1. الاستحمام بالماء الساخن يسبب انخفاض ضغط الدم.

1. يفضل في كل الأحوال إذا استخدمت الماء الساخن أن يكون في النهاية شطف الجسم بالماء البارد لتقليل المشاكل التي يمكن أن تصيب الجلد.