التوقيت الخميس، 28 مارس 2024
التوقيت 11:26 م , بتوقيت القاهرة

فيديو معلوماتى .. تعرف على فوائد الطحينة.. الحماية من السرطان الأبرز

الطحينة من الأطعمة الغنية بالعديد من الفوائد الصحية نتيجة لما تحتوى عليه من عناصر وفيتامينات هامة لجسم الإنسان، فهى غنية بفيتامين ب وهـ، وأيضا غنية بالفسفور والحديد والكالسيوم والبروتين ومضادات الأكسدة، ولذا عليك مشاهدة هذا الفيديو للتعرض على أهمية وفوائد الطحينة، وذلك وفقا لموقع " livestrong".

 

فوائد الطحينة

 

-           هامة لمرضى الأنيميا لأنها غنية بالحديد فتساهم فى علاجها

 

-           الحد من ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم

 

-           تقليل الإصابة بمرض السرطان لأنها غنية بمضادات الأكسدة

 

-           تطهير الجسم والحد من تراكم السموم داخله

 

-           الحفاظ على صحة القلب والحد من التعرض للمشاكل الصحية

 

-           تساهم فى الحد من ارتفاع ضغط الدم

 

-           تقليل الإصابة بهشاشة العظام لاحتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم.