التوقيت السبت، 27 نوفمبر 2021
التوقيت 04:31 ص , بتوقيت القاهرة

للتخلص من التوتر.. اشرب شمر وينسون

ينسون
ينسون
نقدم لك المشروب السحرى الذى يساهم فى حصولك على راحة نفسية، ويساعدك على هدوء الأعصاب والتخلص من التوتر، وذلك وفقا لموقع "health". 

وأشار التقرير إلى أن الشمر والينسون من النباتات التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان كفيتامين "A B C"، وأيضا تحتوى على نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد.

 

وأوضح التقرير أن تناولك لمشروب الشمر المضاف إليه الينسون يعد مكسبا كبيرا لك ولصحتك، فهو يحمى الجهاز التنفسى من التعرض والإصابة بالأمراض المختلفة، وأيضا يمد الجسم بجميع العناصر التى يحتاجها والتى تحتويها هذه النباتات، وأيضا يعد من المشروبات المهمة والتى تحافظ على صحة القلب، وتقى وتقلل فرص الإصابة بالسرطان.

 
طريقة إعداد الوصفة

ملعقة من الشمر

ملعقة من الينسون

ملعقة من العسل الأبيض

2 كوب من الماء

قم بدمج جميع العناصر السابق ذكرها ووضعها على نار هادئة حتى الغليان، ويفضل تناوله مرتين يوميا.