التوقيت الأربعاء، 19 سبتمبر 2018
التوقيت 12:30 م , بتوقيت القاهرة

أخر الاخبار

دراسة: التسوق أثناء الجوع يساعد على زيادة الوزن

كتبت: سيمون سمير

أكدت دراسة ألمانية حديثة، أن منع الطعام والتوقف عن تناوله لفترة قصيرة، يؤثر سلبا على طريقة شراء المأكولات ويدفع لاختيار مأكولات غنية بالسعرات الحرارية، مما يساعد بشكل كبير فى زيادة الوزن.

كما تنصح الدراسة بعدم التسوق أثناء الشعور بالجوع للحفاظ على جسم رشيق ومتناسق.