لحرق الدهون.. "سناكس" التوست بالجبن
الأربعاء، 02 أغسطس 2017 04:15 ص
إذا كنتم تتبعون نظام ريجيم، لخفض الوزن، وتقليل السعرات الحرارية، وتواظبون على ممارسة التمارينات، فأنتم بحاجة الى تناول سناك صحي وسريع بين الوجبات، وإليكم سناكس التوست بالجبن
المكونات:
- توست أسمر
- جبنة قريش
- زيت زيتون
- بقدونس مفروم
طريقة التحضير
- قومي بتحميص التوست
- اخلطي الجبن مع الزيت والبقدونس.
- وفي النهاية ضعي الخليط على التوست وتناوليه.
لا يفوتك
