لغة الجسد والعيون هى الطريقة غير المنطوقة للتعبير عما يدور بداخلنا، وترك انطباع لدي الآخرين.

وتوضح الدكتورة رانيا صابر، أخصائية نفسية، أن الأحاسيس هى الخلفية الاساسية لحركة الجسد، وهى رؤية لما تشعر.

ويقول علماء النفس، إنك إذا ابتسمت لدقائق ستشعر بالسعادة وإذا أبطات حركتك ستشعر بالهدوء أما إذا كنت تشعر بالتوتر سيظهر على كتفيك انحنائهم للأمام.

وسنري عدة وضعيات تكشف لغة الجسد وتجعلك أكثر نجاحا فى جذب الأخر أثناء الحديث.

الثقة

عند طوي الذراعين للأمام ووضع قدم فوق الأخرى يعطى انطباعًا بأنك هجومي شديد الحذر فى ثقتك بالبشر.

ولتضفي الثقة أثناء حديثك باعد قليلا بين ذراعيك وقدميك وقم بإرخاء كتفيك قليلا مع استقامة الظهر هذا يجعلك بمظهر الارتياح والثقة.

التواصل

نظرة العين من أهم وسائل خلق الترابط فى الحوار فأنت تتأكد من مدى اهتمام الأخر بحديثك، لكن لا يجب أن يصل إلى حد الحملقة لأنه يعكس شعور بالارتياب.

التواصل الحركى

الإيماءات كل فترة أثناء الحديث تعكس اهتمامك للحوار ولكن بحكمة فإذا زادت عن الحد ستظهر كانسان آلى.

لتعبر عن اهتمامك

إذا كنت تود إظهار اهتمامك بالمحادثة مل نحو المتحدث قليلا وتفادى لمس وجهك أثناء الحديث لأنه يظهر مدى توترك ولا تحك انفك فستظهر كذبتك هنا.

الشرح باليدين

حاول استخدام يديك لتظهر ما تود شرحه فهى تدعم الفكرة ولكن بتحكم، فالعشوائية فى حركة اليد تشتت انتباه من أمامك.

الاتيكيت يترك انطباع

عند تناول مشروب أثناء الحديث إما أن تضعه فوق المنضدة أو بالقرب من رجليك لان وضعه في جهة الصدر يعكس شعور بالانطواء والحذر.

لا تبتسم

لا تبتسم كثيرا أو أن تكون مبالغ خاصة إذا كنت تهتم بهذا شخص فتظهر كمنافق .