قبل أن تقرأ السطور القادمة حاول أن تلقي بكل قناعاتك عن العمر والشيخوخة وأزمات منتصف ونهاية العمر في أقرب صندوق وتلقي به في البحر، وحاول أن تتعلم شيئاً من تاو بورشون لينش، لا أستطيع أن أصفها بالعجوز، فهي شابة  لكن عمرها 98 عاماً.

اكتب اسمها على محرك البحث"جوجل" لتشاهد صور ومقاطع فيديو لسيدة مفعمة بالحياة. عاشقة للألوان لا تتخلي عن المانيكير في قدميها ويديها بالألوان الزاهية، متتجددة في اطلالتها الملونة.

 ابتسامتها الهادئة تؤكد لك أن معها "سر الحياة"، فبالتأكيد هناك سر للحفاظ على روحها شابة بهذا الشكل.

قد يكون السر هي اليوجا التي مارستها يومياً لمدة 70 عاماً، لم تتخلي عن طقسها الصباحي كل يوم لممارسة التمارين في الخامسة صباحاً، لم تتخلي عن شغفها الدائم المتعلق بالحياة وتعلمت أيضاً الرقص وأتقنت السامبا والتشا تشا والتانجو.

تاو لديها فلسفتها الخاصة للحياة، قالت في لقاء سابق أنها تشعر دائماً أنها في العشرين، كتبت حكايتها في كتاب بعنوان "اليوجا..رحلتي في الحياة"، وقالت أن بإمكان الشخص أن يعيش طول عمره في سعادة ويمارس كل شيء فهي ترقص وتجري، وتحب الخير لكل البشر، وتبعد عن ذهنها أي شيء يعكر صفوه.

بدأت حياتها في الهند، مارست اليوجا وهي في الثامنة رغم أن ممارسة اليوجا وقتها لم تكن متاحة للفتيات إلا أنها صممت على تعلمها من عمها، وزاد شغفها في تعلم المزيد. وحطمت القيود الموجودة وقتها استطاعت تعليم اليوجا للفتيات من حولها. 

تركت تاو الهند وغادرت إلى الولايات المتحدة وهي في الثلاثين من عمرها. لتبدأ حياة فنية في هوليود وتعمل كعارضة أزياء وتشارك بالتمثيل في الكثير من أفلام السينما ومسلسلات التليفزيون، وصرحت في لقاء سابق أنها كانت صديقة مقربة لمارلين مونرو، وبعد ذلك أنشأت محطة تليفزيون في الهند.

تنقلت بعد ذلك بين الهند وفرنسا والولايات المتحدة لتمارس مهنتها كمدربة يوجا، واستطاعت خلال أكثر من 45 عاماً أن تدرب 400 معلم يوجا  على يديها.

قالت أيضاً أنها تحرص على روتينها اليومي والغذائي الصحي الذي يتضمن تناول  شاي النعاع بالجنزبيل، وتتبع نظام غذائي نباتي تحب الفواكه وخاصة المانجو والجريب فروت، من الخضروات مثل السبانخ واللفت، وتتناول كل صباح نصف ثمرة جريب فروت. كما أنها تحرص على ممارسة تمارين اليوجا قبل الخلود على النوم.

كتبت تاو أيضاً تفاصيل خضوعها لعملية استبدال عظام الورك بالكامل وهي في الرابعة والثمانين من عمرها، وكيف أنها تحدت كلام الأطباء حينها عندما أخبروها أنها ستفقد مرونتها ولياقتها إلا أنها قررت الاستمرار في أسلوب حياتها بل وبدأت في دورس تعليم الرقص. 

وشاركت تاو في حلقة من Amirca's Got Talent وقدمت عرضاً راقصاً أذهل الجميع.