في هذا الجو الحار نحتاج لشئ مثلج يرطب علينا الحرارة المرتفعة، الجيلي من الحلوى المفضلة للكبار والصغار ولكي لا تحرمي نفسك بسبب الدايت أتينا لكي اليوم طريقة عمل جيلي بالمانجو للدايت.

المقادير

1 علبة جيلي مانجو.

½ كوب ماء ساخن.

¼ كوب عصير مانجو.

2 علبة زبادي دايت.

لبن خالي الدسم حسب الرغبة.

3 ملعقة سكر دايت.

ثلج.

طريقة التحضير

قومي بضرب الجيلي مع الماء الساخن جيداً في الخلاط إلى أن يذوب الجيلي ثم قومي بإضافة الزبادي وعصير المانجو وإضربي في الخلاط.

قومي بإضافة السكر والثلج واللبن حسب السمك الذي ترغبين فيه.

إدخليه الثلاجة وقدميه بارداً بالهناء والشفاء.

إقرأ أيضاً: للدايت| طريقة عمل سلطة الطحينة