أطباق صحية.. سلطة الأفوكادو للدايت
الأحد، 23 يوليو 2017 03:30 ص
سلطة الأفوكادو، من أكثر الأطباق الصحية التي تزيد من معدلات الحرق، فضلا عن سعراتها الحرارية، حضريها على الطعام لتنظيم معدل غذائك.
المكونات:
شرائح أفوكادو
كوب طماطم شيري
¼ كوب عصير ليمون
ملح - كمون
زيت زيتون
طريقة التحضير
اخلطي الافوكادو، مع الطماطم وعصير الليمون جيدًا
ضيفي الزيت، والملح والكمون على الخليط، واستمري بالتقليب حتى تصبح جاهزة للتقديم.
لا يفوتك
