لمواجهة الحر.. طريقة عمل عصير المرمرية بالليمون المنعش
السبت، 22 يوليو 2017 07:00 م
للتغلب على حرارة الجو وترطيب الجسم وتعويض السوائل التي يفقدها عن طريق العرق، نقدم لك طريقة عمل عصير المرمرية بالليمون المنعش، وهي:
المكونات:
1 كوب عصير ليمون.
كوب ماء بارد.
2 ملعقة كبيرة عسل نحل.
1ملعقة كبيرة من أوراق المرمرية الطازجة.
طريقة التحضير:
- اخلطي عصير الليمون مع عسل النحل، ثم ضيفي لهم الماء البارد.
- ضيفي لهم أوراق المرمرية واتركي الخليط جانباً لمدة يوم كامل.
- صبيه في أكواب التقديم مع قطع الثلج بالهناء والشفاء.
اقرأ أيضاً: لـ"سناك صحي ولذيذ".. طريقة عمل قنبلة الكريز بالفراولة
لا يفوتك