بعد أن أعلنت الديفا بيونسيه في شهر فبراير الماضي خبر حملها في توأم بصورة نشرتها على حسابها بموقع إنستجرام، بدأ معجبوها والصحف العالمية المهتمة بأخبار النجوم أيضا في متابعة حياتها ونظامها الذي تتبعه خلال الحمل.

وتمكنت مجلة US Weekly الأمريكية من الوصول من خلال مصدر إلى النظام الرياضي الذي تتبعه بيونسيه خلال حملها بشكل يومي تقريبا في نادي SoulCycle بلوس أنجلوس مع زوجها مغني الراب والمنتج جاي زي، وصديقتها كيلي رولاند، من فرقتها الغنائية السابقة Destiney’s child.

فكرة التمرينات حددها الموقع الرسمي لـ SoulCycle تتحدد في ممارسة رياضة ركوب الدراجات الثابتة داخل النادي، ويرافق الرياضة تدريبات ملهمة وموسيقى روك حماسية، إلى جانب تمرينات شاملة للجسم، وقد تضاف تمرينات حمل أثقال بسيطة، وتستغرق مدته 45 دقيقة.

أما تكلفة التمرينات في اليوم الواحد، حسبما أشار إليها موقع "بيزنس إنسايدر"، فتبلغ 34 دولار، إلى جانب 3دولار مقابل إيجار حذاء مخصص لركوب الدراجات و2 دولار مقابل كل زجاجة للمياه.