التوقيت الثلاثاء، 19 مارس 2024
التوقيت 09:55 ص , بتوقيت القاهرة

طريقة تحضير سموثي الجوافة والموز لمواجهة البرد

استقبال فصل الشتاء يتطلب منك تناول العصائر الطبيعية المليئة بالفيتامينات التي تواجه فيروسات البرد، واليوم نُقدم لكِ طريقة تحضير سموثي الجوافة والموز لتقديمه لأطفالك على الصباح. 


طريقة تحضير سموثي الجوافة والموز


المقادير:


شرائح جوافة


مكعبات موز


لبن


1/2 كوب زبادي


عسل أبيض


طريقة التحضير:


في الخلاط الكهربائي اخلطي الجوافة مع اللبن


ضيفي الموز والزبادي والعسل الأبيض واستمري في الخلط حتى تتجانس المكونات.


اقرأ أيضًا:


طريقة تحضير سموثي الخيار والجزر البارد


احرقي الدهون.. سموثي الجزر بالقرفة المنعش