غسيل الأسنان، واحدة من الأمور الهامة للحفاظ على صحتها ومظهر ابتسامتنا، إلا أن الكثير قد يجهل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان والعناية بها، وعلى هذا الجانب أشار نور الدين مصطفى دكتور الأسنان واستشاري علاج اللثة خلال أحد البرامج التلفزيونية، إلى الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان. 

الفرشاة والمعجون: 

نصح "نور الدين" بضرورة غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون عقب تناول الطعام والحلى مباشرة، مشددًا على ضرورة استخدامها قبل النوم للحفاظ عليها من خطر التسوس

المضمضة: 

لابد من استخدام المضمضة أو الغسول ممرتين يوميًا لتقوية اللثة، وتنظيف الأسنان، فضلًا على إنعاش النفس. 

الخيط الطبي :

أكد طبيب الأسنان أن الاعتماد على الفرشاة غير كافي، لأنها لا تستطيع الوصول بين ثنايا الأسنان التي يتبقى فيها الطعام، لذا لابد من استخدام الخيط الطبي لتنظيف تلك الأماكن.

تنظيف الجير: 

نصح "مصطفى" في النهاية بضرورة الذهاب لطبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر لتنظيف الجير والتخلص منه، مؤكدًا أن الجير يعد "سرطان الأسنان" لانه يُسبب تسوسها، وضعفها ومن ثم سقوطها. 

اقرأ أيضًا: 

بتكلفة بسيطة.. 3 خطوات طبية تغنيك عن تركيب قشرة الأسنان التجميلية

 معلومة لازم تعرفها.."معجون الأسنان" اختراع من 5000 سنة