هل صادفت يوم شخص في محيط معارفك يوافق ويرفض الأمر نفسه في نفس الوقت، يوافق على الخروج في نزهة معك وبعد دقائق يعود ليلغي هذا الاتفاق بدون إبداء أسباب، هذا هو الشخص المودي، المزاجي، متقلب المزاج في تعاملاته، وتقدم لكم الدكتورة غادة الخولى استشارية علم النفس نصائح للتعامل معه.

نصائح للتعامل مع الشخص متقلب المزاج وفق علم النفس

1 - لا تحلل تصرفات الشخص المزاجي لمصلحتك

تحليل الدوافع وراء أفعال الشخص المتقلب عبث لا يأتي بأي نتائج مفيدة لأن الشخص المودي أو المزاجي لا يعرف لماذا يفعل هذا ولماذا يرفض ويوافق، هو يتصرف بشكل عشوائي أغلب الوقت وغالبًا ما ترجع تصرفاته لذكرى قديمة جدًا أو موقف لحظي قد يكون أتفه من أن يلاحظه الآخرون.

2 - لا تحاول تغير طبعه وتجنب النصيحة

محاولة النصح الصريح الذي نتعامل معها عادة مع الشخص المزاجي، أو النقد لتردده يثير بداخله العند، لذلك يجب تجنب استخدام النصح ولكن قدم له النماذج الجيدة وهو بطبعه شخص منفتح ويتغير ولكن بالملاحظة ولذلك قول له إنك جربت شيئًا نجح معك ولا تقول له افعل ذلك.

3 - ضع "روتين يومي خفيف"

التحكم يفشل بكل الطرق مع الشخص المتقلب لأنه لا يخضع للأوامر والتحكمات، ولكنه يخضع للروتين لأنه يجد في الروتين الخفيف أمر مريح في كثير من الأحوال لأنه يريحه من التردد والتفكير فيما سيفعل اليوم.

اقرأ أيضًا..

دراسة أمريكية: "لو جوزك نكد عليكي.. الخيانة مشروعة"