فكرة الحفاظ على "الدايت" خلال إجازة الصيف قد تكون صعبة خاصة مع البوفيه المفتوح فيي الفنادق، وطبعاً الأسهل هو التخلي عن نظامك الغذائي حتى انتهاء الاجازة، وتعود لتبدأ من جديد وتخسر ما كسبته من وزن، لذلك قدمت صفحة "لو عايز تخس" نظام غذائي لتحافظ على الريجيم وتستمتع بإجازتك.