القاهرة 20°
دوت مصر
إنستجرام

"بيجيب اكتئاب".. إنستجرام يؤثر على الصحة النفسية

أكد استطلاع أجرى في بريطانيا، أن غالبية البريطانيين يرون أن موقع "إنستجرام" هو الأسوأ بين منصات التواصل الاجتماعي، من حيث تأثيره السيء على الصحة النفسية للشباب.

وشمل الاستطلاع أكثر من 1479 شخصًا، تتراوح أعمارهم بين 14 و 24 عامًا، وكان يهدف لرصد مدى تأثير وسائل التواصل الاجتماعي سلبيًا على مستخدميها، وقد تعلق الأمر بالمنصات الخمس الأكثر شعبية في البلاد، وهي فيسبوك، وتويتر، ويوتيوب، وإنستجرام، وسناب شات.

ووجه الاستطلاع عبر الإنترنت سلسلة أسئلة للمشاركين حول تأثير هذه المواقع على صحتهم ورفاههم، كما طُلب منهم تسجيل كل منصة في 14 خانة تتحدث عن الصحة النفسية والاحباط والوحدة.

وقد حثت المؤسسات الخيرية للصحة العقلية الشركات على العمل من أجل توفير مزيد من السلامة للمستخدمين، إذ تقول دراسة الجمعية الملكية للصحة العامة أن المنصات الاجتماعية يجب أن تبرز أضرار الاستخدام الزائد لوسائل التواصل الاجتماعي وتحدد المستخدمين الذين يعانون من مشاكل الصحة النفسية.

وحذرت الجمعية الملكية في تقريرها من أن "وسائل التواصل الاجتماعي قد تغذي أزمة الصحة النفسية" لدى الشباب.

لكنها أكدت في الوقت ذاته أن هذه الوسائل ذات منفعة، وينبغي للشركات أن تبذل قصارى جهدها لجعلها مكانا آمنًا.

ويستخدم حوالي 90 في المئة من الشباب البريطانيين وسائل التواصل الاجتماعي، وهم الفئة العمرية الأكثر استخداما لها، لذلك فهم الأكثر تعرضا لتأثيرها على الرغم من عدم وضوح هذه التأثيرات بحسب الأدلة المتوفرة حاليا.

واستنادا إلى تقييمات المشاركين في الاستطلاع، كان موقع "يوتيوب" الأفضل فيما يتعلق بالصحة النفسية، يليه "تويتر" ثم "فيسبوك".

خبراء الصحة العامة، طلبوا من منصات التواصل الاجتماعي توفير سلسلة من الاختبارات والإجراءات للمساعدة في معالجة الصحة العقلية للشباب

بينما جاء سناب شات وإنستجرام، في ذيل القائمة من حيث التأثير الإيجابي.

وقالت شيرلي كرامر، الرئيسة التنفيذية للجمعية الملكية للصحة العامة "إنستجران وسناب شات سجلا أسوأ تأثير على الصحة النفسية والسعادة، والمعروف أنهما يركزان على الصور التي يبدو أنها تثير مشاعر القلق لدى الشباب ".

وطلب خبراء الصحة العامة من منصات التواصل الاجتماعي، توفير سلسلة من الاختبارات والإجراءات، للمساعدة في معالجة الصحة النفسية.

ويوصي التقرير أيضًا بأن توفر مؤسسة خدمات الصحة العامة في إنجلترا نظام تدقيق لمعلومات الصحة والسعادة، حتى يتمكن الشباب من الحكم على المعلومات وما إن كانت جديرة بالثقة أم لا.

وأضافت شيرلي كرامر: "في ظل تزايد الأدلة حول احتمال وجود ضرر من الاستخدام الزائد لوسائل التواصل الاجتماعي، وفي الوقت الذي نُحسن فيه وضع الصحة النفسية داخل المجتمع، من المهم أن نتحقق من إجراء الفحص والتوازن لجعلها أكثر أمانا وليس مثل "(الغرب المتوحش".

وقال توم مادرز، من منظمة الصحة النفسية الخيرية، يونغ مايندس، إن التوصيات يمكن أن تساعد كثيرًا من الشباب.

csr