التوقيت الجمعة، 29 مارس 2024
التوقيت 04:09 م , بتوقيت القاهرة

فيديو معلوماتي.. 9 فوائد صحية لـ"الرَدة"

  نخالة القمح
نخالة القمح

نخالة القمح أو "الرَدة"، هي القشرة الخارجية لحبوب القمح أوالشعير أوالأرز ولها فوائد متعددة للجسم، وهذا ما نوضحه في الفيديو التالي: