علامات التمدد التي تواجه السيدة خلال فترة الحمل من أكثر الأمور سوءا وإزعاجا على الإطلاق لمنظرها السيئ على البطن، فتكون عبارة عن تمزقات صغيرة في الطبقات الداعمة للأنسجة تحت جلدك حيث يتم سحبها إلى أقصى حد خلال فترة الحمل، وهنا نقدم لكِ 3 أسباب وراء حدوثها و3 أخرى تمكنك من تخفيفها والتخلص منها، وذلك وفقا لما ذكره موقع " whattoexpect" الطبي.

**الأمور التي تتحكم في حدوثها

الوراثة: إذا كانت والدتك قد حدثت لها من قبلزيادة الوزن السريع للحمل يمكن أن تجعلك أكثر عرضة لعلامات التمدد النساء اللواتي يتميزن ببشرة فاتحة يظهر عليهن أكثر

** أمور تقضي على علامات التمدد

1- الترطيب

 من خلال استخدام زبدة الكاكاو فإن الترطيب اليومي سيخلصك من فجفاف وحكة البشرة

2- غذي بشرتك من الداخل

من خلال تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي

3- راقبي وزنك

لا تكثري من تناول السعرات الحرارية أثناء الحمل

لمزيد من الفيديوهات الإخبارية والرياضية والسياسية والترفيهية