التوقيت الخميس، 23 مارس 2023
التوقيت 04:52 م , بتوقيت القاهرة

للدايت.. سلطة الفلفل بالمايونيز

حضري سلطة الفلفل بالمايونيز المشبعة وتناوليها مع وجبتك الرئيسية، بجانب المشويات، أو الخضروات السوتيه، للاستفادة من سعراتها الحرارية، وحرق الدهون اللازمة، وإليكِي طريقة تحضيرها.


المكونات:


شرائح فلفل احمر


شرائح فلفل اصفر


كرفس مقطع


بصل مقطع


خل


ملح


زيت زيتون


خس مقطع


مايونيز لايت


ولمعرفة طريقة تحضيره في المنزل، أضغط هنا:


طريقة التحضير:


اخلطي الفلفل مع البصل، ليتجانسا سويًا، ثم ضيفي إليهما الكرفس.


ضعي الخل والملح وزيت الزيتون والمايونيز على الخضروات السابقة، وقلبي حتى تتجانس المكونات وتُقدم.


اقرأ أيضًا:


طريقة عمل سلطة لسان العصفور بالبارميزان


طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالجمبري للدايت